Going to the Gym
Italian Spoken Conversation
Conversation
On a Tuesday afternoon, Greg and Henry decide to hit the gym for a workout session. Greg arrives first and starts warming up, joined by Henry a few minutes later.
Un martedì pomeriggio, Greg e Henry decidono di andare in palestra per allenarsi. Greg arriva per primo e inizia a riscaldarsi, raggiunto da Henry pochi minuti dopo.
Hey, Greg! Long time, no see. How have you been?
Ehi, Greg! È da tanto che non ci vediamo. Come stai?
Henry
It's great to see you too. I've been doing well, just trying to stay consistent with my workouts. How about you?
È bello vederti anche tu. Sto bene, cerco solo di allenarmi con costanza. E tu?
Greg
Same here. Just finished work and thought I'd come in for a quick workout.
Anch'io. Ho appena finito di lavorare e ho pensato di venire per un allenamento veloce.
Henry
You're looking more toned since the last time I saw you. Have you changed your routine?
Sembri più tonico dall'ultima volta che ti ho visto. Hai cambiato la tua routine?
Greg
Thanks, man! Yeah, I've been focusing more on high-intensity interval training.
Grazie, amico! Sì, mi sto concentrando maggiormente sull'allenamento a intervalli ad alta intensità.
Henry
Sounds good. I'm working on my upper body today. I had a small setback a few weeks ago though, when I pulled a muscle in my back.
Ottimo. Oggi mi alleno la parte superiore del corpo. Qualche settimana fa ho avuto un piccolo contrattempo però, quando mi sono stirato un muscolo della schiena.
Greg
That sounds painful!
Dev'essere stato doloroso!
Henry
Yeah, but it’s better now. By the way, have you noticed the recent renovations they've done to the gym?
Sì, ma ora va meglio. A proposito, hai notato le recenti ristrutturazioni che hanno fatto in palestra?
Greg
Yeah, I really like the new layout and the new equipment is great.
Sì, mi piace molto la nuova disposizione e le nuove attrezzature sono fantastiche.
Henry
Totally. The new treadmills are so much better than the old ones.
Assolutamente. I nuovi tapis roulant sono molto meglio di quelli vecchi.
Greg
Have you tried any of the new group classes they're offering?
Hai provato qualcuno dei nuovi corsi di gruppo che offrono?
Henry
Not yet, but I might give it a try next week. How about you?
Non ancora, ma potrei provare la settimana prossima. E tu?
Greg
I tried one last week and it was pretty good. It's a nice change of pace from the usual gym routine.
Ne ho provato uno la settimana scorsa ed è stato piuttosto buono. È un bel cambiamento di ritmo rispetto alla solita routine di palestra.
Henry
Maybe we could go to one together?
Magari potremmo andarci insieme?
Greg
Sounds like a plan!
Mi sembra un'ottima idea!
Henry
Henry and Greg continue with their respective workouts. About an hour later, Henry finishes his workout and starts packing up his things.
Henry e Greg continuano con i rispettivi allenamenti. Circa un'ora dopo, Henry finisce il suo allenamento e inizia a raccogliere le sue cose.
Hey, Greg, I'm heading out. Great seeing you, man.
Ehi, Greg, me ne vado. È stato bello vederti, amico.
Henry
No worries. Have a great evening. I'll see you around.
Nessun problema. Buona serata. Ci vediamo in giro.
Greg
Henry leaves the gym, and Greg continues with his workout.
Henry lascia la palestra, e Greg continua con il suo allenamento.
Vocab review
gym
palestra (f)
workout
allenamento (m)
body
corpo (m)
muscle
muscolo (m)
treadmill
tapis roulant (m)
Thoughts on this video?